Journal / Henke Magnusson
9/3-24 Överkropp högreps
9 mars 2024
Lite träningsvärk efter förra passet så skalade ner litegrann för att kunna träna imorgon/övermorgon igen.
Bänkpress medelbred 80kg 4setx20reps
Stångrodd 60kg 4setx20reps
9 mars 2024
Lite träningsvärk efter förra passet så skalade ner litegrann för att kunna träna imorgon/övermorgon igen.
Bänkpress medelbred 80kg 4setx20reps
Stångrodd 60kg 4setx20reps