Journal / Henke Magnusson
30/7-24 Underkropp
30 juli 2024
Boxböj
60kgx10reps
70kg 3setx10reps
Marklyft
60kgx10reps
100kgx10reps
120kg 3setx5reps
Reverse hyper 80kg 3setx15reps
30 juli 2024
Boxböj
60kgx10reps
70kg 3setx10reps
Marklyft
60kgx10reps
100kgx10reps
120kg 3setx5reps
Reverse hyper 80kg 3setx15reps