Journal / Henke Magnusson
12/8-24 Överkropp
12 augusti 2024
Bänkpress
60kgx20reps
80kg 6setx30reps
Sittande rodd i hypern 4setx15reps
Skulderövningar
12 augusti 2024
Bänkpress
60kgx20reps
80kg 6setx30reps
Sittande rodd i hypern 4setx15reps
Skulderövningar