Journal / Amanda Eriksson
2018-02-03 bänk
5 februari 2018
Bänk
20x2x20
40x2x15
50x2x12
60×5 stopp
67,5×5 stopp
75×5 stopp
80×3 stopp
70x3x1 stopp
JM
Latsdrag
Sälrodd
Facepulls
Biceps
5 februari 2018
Bänk
20x2x20
40x2x15
50x2x12
60×5 stopp
67,5×5 stopp
75×5 stopp
80×3 stopp
70x3x1 stopp
JM
Latsdrag
Sälrodd
Facepulls
Biceps