Journal / Henke Magnusson
19/6-19 Onsdag överkropp
19 juni 2019
Bänkpress med stopp
100kgx5reps
120kgx3reps
130kgx2reps
140kgx1rep
150kgx1rep
160kgx1rep
170kg 2setx1rep
Avbröt passet, kändes som att febern kickade in
19 juni 2019
Bänkpress med stopp
100kgx5reps
120kgx3reps
130kgx2reps
140kgx1rep
150kgx1rep
160kgx1rep
170kg 2setx1rep
Avbröt passet, kändes som att febern kickade in