Journal / Henke Magnusson

17/8-24 Överkropp

17 augusti 2024

Bänkpress

70kg 4setx40reps

Rodd i hypern 80kg 4setx25reps

Triceps i hypern 60kg 4setx20reps

Bicepscurls 3setx30reps

Facepulls 3setx20rep