15/3-25 Lördag överkropp

Bänkpress

Maxreps

110kgx22reps

110kgx18reps

110kgx15reps

110kgx15reps

110kgx14reps

Tricepsextensioner till bänk 3setx12reps

Chins 3setx8reps

Omvända flyes 3setx15reps