Built StrongJournal / Filip Nilsson
13/1-23 Boxböj
15 januari 2023
Boxböj
100x3x12
Marklyf
60x1x19
50% 132,5×10
65% 172,5×8
75% 200x1x10
Utfall
70x3x8,10,10
Höftlyft
10×3
Montain climbers
10×3
Benlyft
20×3
15 januari 2023
Boxböj
100x3x12
Marklyf
60x1x19
50% 132,5×10
65% 172,5×8
75% 200x1x10
Utfall
70x3x8,10,10
Höftlyft
10×3
Montain climbers
10×3
Benlyft
20×3