Journal / Axel Samuelsson

V.8 Bänkpass 2 [24-02-21]

21 februari 2024

Onsdag, Vecka 8

Bänkpress:
100kgx6x20

Komplement:

Suzukipress
Rullande triceps
Sälrodd
Press
Pushdowns
Omvända flyes
Biceps

Blir bättre tekniskt. Lite sne just nu men vet vad jag ska göra.

Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/