V.5 Bänkpass 1 [24-01-29]

Måndag, Vecka 5

Bänkpress:
120kgx6x10

Komplement:

Rullande triceps
Sälrodd
Press
Pushdowns
Omvända flyes
Biceps

blev sjuk och var borta en vecka.

Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/