Journal / Axel Samuelsson

V.18 Bänkpass 2 [24-05-01]

1 maj 2024

Onsdag, Vecka 18

Bänkpress:
100kgx6x30

Komplement:

Rodd
Biceps (Rehab)
Triceps

Ambitionen var att göra 6×30 men vet inte hur fel jag räknade. Huvudet var på annan plats.

Video på passet: https://www.youtube.com/watch?v=b6v9OQdN9lY

Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/