V.18 Bänkpass 1 [24-04-29]

Måndag, Vecka 18

Bänkpress:
120kgx3x10
130kgx1x10
140kgx1x10
150kgx3x10

Komplement:
Suzuki

Var kliniskt deprimerad när jag började passet men vände eftersom och lyckades kravla mig upp i vikter. Hjälper att ha träningskamrater.

Video på passet: https://www.youtube.com/watch?v=b6v9OQdN9lY

Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/