V.12 Bänkpass 1 [24-03-18]

Måndag, Vecka 12

Bänkpress:
120kgx6x10

Komplement:
Suzuki 50x3x8
Sälrodd McDonaldbar 80x3x12
Press 40x3x17
Biceps

Tekniskt vet jag inte riktigt, visst det kanske går åt rätt håll men ligger lite snett och har svårt att få skulderbladen att samarbeta som jag vill. Jaja bara hustla.

Video på passet: https://www.youtube.com/watch?v=b6v9OQdN9lY

Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/