2018-03-13

Boxböj safety squat bar

20x2x10

40x2x8

50x5x8

Marklyft

60x2x5

80x2x5

100×3

110×3

100x2x3

GM ssb

20×8

30x3x8

Knäböj ssb

30×5

40x3x5

Benspark

Reverse hyper

Rygg + mage