2017-10-31 bänk

1 november 2017

Bänk 20x2x20 40x2x15 50x2x10 60x8 65x5 70x3 75x2 stopp 77,5x5x2 stopp 72,5x3x3 stopp JM 10x15 15x4x8 Axelpress 20x10 25x4x10 Stångrodd 40x5x10 Facepulls 15x15 21x4x12 Latsdrag 40x12 47x4x10 Curls 8x4x10