Artiklar
Träningsartiklar, nyheter och krönikor om bänkpress, styrkelyft och kraftsport.
54 artiklar från 2025. Visa alla år
Artiklar
Sida 2 av 3

Program · 17 september 2025
Built Foundation upper body | 8v2P

Program · 17 september 2025
8s @ 80 | 5V4P

Program · 17 september 2025
Barbell Built Express Volume | 5V4P

Program · 16 september 2025
Barbell Built Express HIT | 5V4P

Program · 16 september 2025
PL Buildning Block | 5V4P

Program · 16 september 2025
Barbell Built | 4V3P

Program · 16 september 2025
Barbell Built | 4V4P

Program · 16 september 2025
Junk Volume Kings & Queens | 7V3P

Program · 16 september 2025
PL Singels – Advanced | 6V4P

Program · 15 september 2025
PL Singels – Intermediate | 6V4P

Program · 15 september 2025
PL Singels – Beginner | 5V4P

Program · 15 september 2025
Barbell Built | All round – Express | 5V3P

Program · 15 september 2025
Learn the lifts | 4V3P

Program · 12 september 2025
Basic Bench 1.0 | 8V2P

Program · 12 september 2025
HAK PL 2024 | 5V5P

Program · 12 september 2025
Vägen till 200 kg knäböj | 21V3P

Program · 12 september 2025
10×10 By J.E | 7V3P

Nyheter · 7 september 2025
45 veckor till Ironman Kalmar 2026

Träning · 27 augusti 2025
Bortom dogmerna | Karl Malmberg

Nyheter · 7 juli 2025
Vansbro 2025 Race Rapport

Nyheter · 17 juni 2025
Vätternrundan 2025 Race Rapport

Nyheter · 16 maj 2025
Tider och Stream vid bänkpress VM

Nyheter · 8 maj 2025
BÄNKPRESS VM 2025 | Hjälper 16 st mot VM

Nyheter · 31 mars 2025