Built StrongArtiklar
Träningsartiklar, nyheter och krönikor om bänkpress, styrkelyft och kraftsport.
54 artiklar från 2025. Visa alla år
Artiklar
Programmen i artiklarna finns i appenTräna efter dom med loggning och progression.
Prova appen
Träning · 27 november 2025
Därför fungerar högreps för max styrka
Lyftare · 26 november 2025
Eric Spoto – Vanilla Gorilla
Nyheter · 20 november 2025
2026 – Ultrans år
Program · 14 november 2025
Built Strong | Conjugate + Extra
Program · 14 november 2025
Built Strong | Conjugate
Program · 14 november 2025
Barbell Built | Conjugate
Nyheter · 12 november 2025
GRAND BULT SEMINAR 2026
Träning · 11 november 2025
History-Based Training
Program · 6 november 2025
HAK 2025 – Compound maxreps
Program · 6 november 2025
1 Upper 1 Lower
Träning · 1 november 2025
Den stora guiden för klassikern
Program · 29 oktober 2025
Built Like Buktryck | 5V2P
Träning · 29 oktober 2025
Built Like Buktryck – Ett nytt kapitel för Marcus Yngvesson
Träning · 21 oktober 2025
Skivstångsrodd
Träning · 16 oktober 2025
Utförande, Stil och Teknik
Träning · 8 oktober 2025
Barbell Built – All round
Nyheter · 28 september 2025
Lidingöloppet – Klassikerns Avslut
Nyheter · 19 september 2025
Enhanced Games
Program · 17 september 2025