Artiklar
Träningsartiklar, nyheter och krönikor om bänkpress, styrkelyft och kraftsport.
26 artiklar från 2023. Visa alla år
Artiklar
Programmen i artiklarna finns i appenTräna efter dom med loggning och progression.
Prova appen
Nyheter · 5 november 2023
Ironman Kalmar 2024: Del 2 – Det är mycket nu

Träning · 1 november 2023
Från noll till tvåhundrafemtio | Del 1

Nyheter · 31 oktober 2023
Distriktmästerskapen Västra Svealand 2023

Nyheter · 16 oktober 2023
NYHETSBREV | Skriv upp dig på nyhetsbrevet

Träning · 25 september 2023
TÄVLINGSRAPPORT | Martin om Svealandsmästerskapen 2023

Nyheter · 21 september 2023
PROGRAM | Bench Press Junk Volume Kings & Queens

Nyheter · 19 september 2023
PODCAST | Steven Örnerstedt i tyngre kraftsport

Nyheter · 19 september 2023
JÄRNVÄGSPRESSEN 2023

Nyheter · 18 september 2023
Powerlifting High Intensity Training

Nyheter · 14 september 2023
Ironman Kalmar 2024 Del 1 – Träningsplanering

Nyheter · 12 september 2023
SATSNING | Träning hösten 2023 – Josef Eriksson

Nyheter · 26 augusti 2023
230826 Lördag – Bänkpress DM

Nyheter · 10 augusti 2023
Bänkpress EM – 230803

Nyheter · 22 juli 2023
Richard Schoenberger DÖD

Historia · 20 juli 2023
Alla som bänkat 300 kg

Nyheter · 4 juli 2023
Challenge Vansbro 2023 Race Report

Nyheter · 4 juli 2023
VÄRLDENS STARKASTE MAN DÖD

Nyheter · 2 juni 2023
230522 Måndag – Lätt sista pass

Nyheter · 19 maj 2023
