Built StrongJournal / Rickie Ohlsson
V.45
13 november 2021
Pass 1:
80×20 /+5
80×20 /+5
80×20 /+5
80×20 /+5
Pass 2: Medelgrepp
90×12 /+5
90×12 /+5
90×12 /+5
90×12 /+5
90×12 /+5
90×12 /+5
Pass 3:
100×10 /+5
100×10/+5
100×10 /+5
100×10 /+5
100×10 /+5
Lätt vecka, lite ont i en armbåge men inget värre.