210322 – Bänkpress 10×10

Bänkpress – 10×10, 110 kilo.

Sidolyft/kettlebellpress/facepulls – 3 varv.

Pushdowns/smala armhävningar – 3 varv.

Första passet på den här 3 veckors vågen, bänken kändes relativt bekväm och kroppen kändes ganska fräsch trots den höga volymen förra veckan.