Journal / Josef Eriksson
18-12-26 Rehab 7
7 januari 2019
Bänkpress:
Första setet smalt
Andra medel
Sista brett
20x3x50
40x3x20
60x3x20
70x3x20
80x3x20
Samt isärdrag och facepulls med gumminand
7 januari 2019
Bänkpress:
Första setet smalt
Andra medel
Sista brett
20x3x50
40x3x20
60x3x20
70x3x20
80x3x20
Samt isärdrag och facepulls med gumminand