Journal / Josef Eriksson

18-12-14 Rehab 3

14 december 2018

Isärdrag med orange band:

5×20

Facepulls:

5×20

Hantelrodd:

20x5x10

Facepulls:

15x3x15

Pushdown:

20x5x20

Hantelcurls:

10x5x15