Journal / Jonathan Eriksson

Bänkpress 2022.02.23

23 februari 2022

Bänkpress luftstop
95kg 10 x 5 (Stop på ca 1 sekund)

Militärpress
40kg 3 x 8

Sittrod
20kg 3 x 10

Omvendaflys
3kg 3 x 10