Journal / Henke Magnusson
28/8-24 Överkropp
30 augusti 2024
Bänkpress
90kg 6setx28reps
Chins 5setx10reps
Bicepscurls 3setx30reps
Facepulls 3setx30reps
30 augusti 2024
Bänkpress
90kg 6setx28reps
Chins 5setx10reps
Bicepscurls 3setx30reps
Facepulls 3setx30reps