Journal / Henke Magnusson

18/5-24 Underkropp

18 maj 2024

Kroppen känns fortsatt riktigt seg. Misstänker att det är mängden pollen samt brist på sömn senaste veckan som gjort det. Men gnetar på och hoppas att åtminstone hitta en ok form lagom till serie 2 som går den 8/6 i Hallsberg

Boxböj

60kgx10reps

100kgx5

140kgx3reps

160kgx2reps

170kgx1rep

120kgx10reps

100kg 3setx15reps