12/9-24 Överkropp

Bänkpress

Bänkpress

60kg 2setx20reps

80kg 2setx15reps

100kgx10reps

120kg 3setx3reps

100kgx20reps

Sittande rodd 3setx15reps

Bröstet kändes bra. Tävling på lördag