Fredag 14/5-20 bänk MR

Bänk

120x14x13x13
105x18x2

JM pressar

50x12x5

Halbert press kjedjor röda gummiband

70×3 70×4 70×4 50×8

Omvände flys

6x15x3

Bicepsen skivstång

30x12x3