Journal / Filip Nilsson
28/5-21 Böj Mark bälte
29 maj 2021
Böj med bälte
170x6x4
Mark med bälte
220x3x4
220x1x9
Crunches
40x3x15
Revershyper
70x3x15
Benlyft
KVx3x15
Ryggresning
KVx3x15
29 maj 2021
Böj med bälte
170x6x4
Mark med bälte
220x3x4
220x1x9
Crunches
40x3x15
Revershyper
70x3x15
Benlyft
KVx3x15
Ryggresning
KVx3x15