Journal / Filip Nilsson

28/5-20 Torsdag Böj/Mark speed

29 maj 2020

Böj
130x8x2 + gröna band
130x2x2 + gröna + svarat

Mark:
190x8x1

Utfall

50x10x4

Djupa djugelmark

120x8x3

Sit-ups 25×4