V.42 Bänkpass 1 [22-10-17]

Måndag, Vecka 42

Bänkpress -Viktvåg:

120kgx6x10

Komplement:
Ståpress
Latsdrag
Rullande triceps
Omvändaflyes
Stång curls

Lite lättare vecka nu. Inte jätte sliten men kände ändå att det var dags bara för att inte köra kroppen in i väggen och gå sönder.

Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/axelsamuelsson