V.13 Bänkpass 2 [24-03-27]

Onsdag, Vecka 13

Bänkpress:
100kgx6x22

Komplement:
Dips 4×20 kv
Sälrodd okänd vikt(80kg?)x3x12
H-rolls 9x1x15 (Sopig bänk gick inte att köra på)
Biceps

Det går åt rätt håll.

Video på passet: https://www.youtube.com/watch?v=b6v9OQdN9lY

Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/