Built StrongJournal / Amanda Eriksson
2018-01-20 böj mark
26 januari 2018
Boxböj
…
40 + band x12x3
Mark
…
80 + band x10x1
Sumo
70x2x5
85×5
95×3
105×3
115×3
120×3
125x2x3
GM
Utfall
Benspark
Rygg+mage
5 km löpning 19/1
26 januari 2018
Boxböj
…
40 + band x12x3
Mark
…
80 + band x10x1
Sumo
70x2x5
85×5
95×3
105×3
115×3
120×3
125x2x3
GM
Utfall
Benspark
Rygg+mage
5 km löpning 19/1