Artiklar
Träningsartiklar, nyheter och krönikor om bänkpress, styrkelyft och kraftsport.
82 artiklar av Josef Eriksson. Visa alla skribenter
Artiklar
Programmen i artiklarna finns i appenTräna efter dom med loggning och progression.
Prova appen
Nyheter · 12 november 2025
GRAND BULT SEMINAR 2026

Nyheter · 16 maj 2025
Tider och Stream vid bänkpress VM

Nyheter · 8 maj 2025
BÄNKPRESS VM 2025 | Hjälper 16 st mot VM

Nyheter · 31 mars 2025
BÄNKPRESS WORKSHOP 13 APRIL

Nyheter · 4 december 2024
Kommande workshops

Nyheter · 30 november 2024
Built Strong Training App

Nyheter · 21 augusti 2024
240806 Måndag – Lätt pass innan EM

Nyheter · 20 augusti 2024
240802 Fredag – Maxreps
Nyheter · 17 juni 2024
240602 Söndag – Maxreps 100 kg

Nyheter · 22 maj 2024
BÄNKPRESS VM 2024

Nyheter · 6 december 2023
SUMMERING AV VECKA 48

Nyheter · 24 november 2023
TRÄNINGSUTRUSTNING HOS NORIDC FIGHTER

Nyheter · 9 november 2023
231106 Måndag – Lätta mark

Nyheter · 16 oktober 2023
NYHETSBREV | Skriv upp dig på nyhetsbrevet

Nyheter · 21 september 2023
PROGRAM | Bench Press Junk Volume Kings & Queens

Nyheter · 19 september 2023
PODCAST | Steven Örnerstedt i tyngre kraftsport

Nyheter · 19 september 2023
JÄRNVÄGSPRESSEN 2023

Nyheter · 18 september 2023
Powerlifting High Intensity Training

Nyheter · 12 september 2023
