310330 Tisdag – Knäböj?!

Marklyft:
70 kg 3×10
Sliten i rygg och baksida så skippa

Knäböj:
25 kg 4×10
45 kg 3×10

Var nog ner på en utan att få smärta på kvällen eller passet. Dock stod jag mega brett och det brukar fungera bäst.