230724 Måndag – 120 kg Reps

Bänk:
120 kg 7×24
120 kg 1×21

Orkade inte mera

Rullande extensioner:
30 kg x 15
20 kg x 9

Snedrodd:
50 kg x 15
30 kg x 10

Facepulls:
15 kg x 20

Armhävningar:
2×10