Journal / Josef Eriksson

210708 Torsdag- Lätta ben

9 juli 2021

Utfall:
3×10

Smala böj:
60 kg 6×10

Rada djupa mark:
60 kg 3×15

GHR situps:
3×12

Blev inte mer idag. Fokuset låg på att hjälpa lillebrorsan med att böja djupt, smalt och med hög stångplacering. Lite likt Tom Platz, så medta tiden gick åt det.