Built StrongJournal / Josef Eriksson
201027 Tisdag – böj och mark
30 oktober 2020
Bältböj:
100 kg 6×10
Rakamark:
100 kg 1×8
120 kg 4×8
Gå med kettelbell:
20 kg 3x40m
30 oktober 2020
Bältböj:
100 kg 6×10
Rakamark:
100 kg 1×8
120 kg 4×8
Gå med kettelbell:
20 kg 3x40m