200506 Onsdag – Assistanspass böj och mark

Boxböj:
140 kg 5×8

OL-böj: lite på 60 och 100 kg

Rakadjupa mark:
8 cm: 120 kg 4×8
12 cm: 120 kg 4×8

Mage:
4 set

Svårt med tid, har hektiskt med mycket annat denna vecka så försöker få ihop det viktigaste.