Journal / Josef Eriksson
190705 Fredag – Bänk
10 juli 2019
Bänk:
180×13 PB +3
190×9 TPB
200×5 TPB
150×19
120×27
JM:
8 set
Latsdrag:
6 set
Omvändaflys:
3 set
Facepulls:
4 set
Axeln kändes ok på 180 och blev bättre för varje set.