18-05-10 Böj och Mark

Revers Hyper:

55x3x15

Boxböj: + band 50kg top / 20kg bott

80x8x2

Mark: + band 50kg top

70x2x5

120x2x3

140x8x1

Revers Hyper:

55x3x20

Splittböj:

3×10

Benlyft:

2×20

Ryggresningar:

3×20