Built StrongJournal / Jonathan Henningsson
2022 Vecka 1
9 januari 2022
Måndag
Bänk
130kg 10×2
140kg 10×4
130kg 10×2
Kände mig sliten
Onsdag
100kg 20×10
Fredag
110kg 36
120kg 27
110kg 24
100kg 27
90kg 38
Helt okej vecka