6/5-21 Bänk, böj, mark

Bänkpress

102,5x1x10

110x1x10

117,5x1x10

125x1x10

132,5x3x10

125x1x10

Rullande hantel

20x1x10

25x3x10

Boxböj

120x6x8

Raka mark

130x4x8

Chins

KVx2x10,6

Bicepscurl

20x2x10