Journal / Filip Nilsson

21/6-20 Hangbarmark med bälte

21 juni 2020

Hangbarmark med bälte

70×6

120×5

170×3

220×1 260×1 285×1 305×0

Knäböj utan bälten lowbar

70×8 120×3 150x6x4 set

Crunches

35x15x 3

Ryggresningar

25x12x3