Journal / Filip Nilsson
17/8-23 MR mark
4 september 2023
Ssb böj
110x3x10
Marklyft
135x1x10
165x1x8
190x1x6
217,5x1x4
230x1x7
Höftlyft
100x2x12
Maghjul
3×12
4 september 2023
Ssb böj
110x3x10
Marklyft
135x1x10
165x1x8
190x1x6
217,5x1x4
230x1x7
Höftlyft
100x2x12
Maghjul
3×12