Journal / Filip Nilsson

14/4-23 Bänkpress brett

19 april 2023

20x2x20

60x2x15

85x1x10

102,5×10

112,5x1x8

122,5x1x6

122,5x1x5x12,11,10,9,8

Chins

KVX4x8

Stående triceps press

30x3x12