Journal / Filip Nilsson

13/8-23 Bänkpress

4 september 2023

20x2x20

60x2x15

85×1×10

102,5×10

112,5x1x8

125x1x6

125x1x13,11,10,9,9

Latsdrag

70x2x10,12

Facepulls

20x2x20

Bicepscurl

16x2x10,12

JM pressar

16x2x12